蔬菜_金山紅地瓜

年僅一收（約8-11月），饕客不容錯過的金山紅肉地瓜（台農66號），含有胡蘿蔔素、維生素A、B1、B2、C與礦物質鐵、鈣、長纖維等營養素，蒸熟當早餐、冰烤做點心，美味又養身！

金山地瓜名聞遐邇的好口感得益於陽明山系清泉灌溉，且因鄰近海口與大屯火山系，有著肥沃半砂質黑壤土、排水良好，特別適合旱作地瓜生長；金山夏季雨水偏少，種出的地瓜口感微Q蓬鬆、細緻綿密、 微甜爽口，特別適合不愛太過甜膩的養生族群！而因氣候、雨水、陽光、田區土壤特性不同，每季地瓜風味口感也略有差異、各具特色，每一年大地的產出，都獨特且令人期待。

職農蔡漢昌，為照顧家人返鄉務農，至今已過10個多寒暑。身為農家子弟，漢昌師法天地自然，無農藥、無化肥，並隨節氣耕作，面對氣候變遷，更練就一葉知秋本領，以農人的極佳敏銳度仔細觀察土地狀況及作物需求，即時給予回饋；蟲害防治上，漢昌以水旱田輪作方式，降低甘薯蟻象及雞母蟲滋擾，自製費洛蒙誘捕斜紋夜盜蛾；並以有機肥、咖啡渣、草木灰混合發酵物，補足土地肥力，中耕後還須費時費力的人工除草，縱然辛苦，但師法自然的農人，內心富足且快樂。

友善耕作下，外觀不佳的地瓜為數不少，這些未達出貨標準的NG地瓜，漢昌號召親朋一起做公益，透過「你出運費我出瓜」的好點子，捐贈給附近育幼院或禪室，地瓜的內在美得以被品嚐，好食材也不被浪費，人與土地有了更深刻的連結。